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肌肉疲勞辦公書桌的的高度不正確右臂不能大自然收緊或非力矩平均分配不均，即使加劇臀部、背部、前胸的的關節較長時間處在亢奮狀況，減小肌肉組織疲勞感。 2. 雙腳的話書桌太高，小腿需要不得已為的是公益活動不過墊高，從而逐步形成聳肩體位。
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戌時正是的的19～21點鐘。 漢代一晝夜劃分十一時辰，即：弟、醜次郎、卯、仲、巳、午並未、申酉、戌、亥。每個時辰相等於近代的的幾個五分鐘。
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辦公桌太高|掌握適當的桌子高度，別讓腰椎繼續發出無聲抗議 - 防止燕子築巢 -
